Após a confirmação do primeiro caso do novo coronavírus em Campo Bom cresceram as dúvidas e também os boatos sobre como se proteger da infecção. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), em primeiro lugar, é importante ressaltar que não há necessidade de pânico. Os sintomas da covid-19 (doença causada pelo novo coronavírus) são similares aos da gripe (tosse, coriza, febre), e 80% dos infectados se recuperaram sem necessidade de tratamento especial.
Veja como se proteger
• Antes de tudo, higienize suas mãos. Lave adequadamente e múltiplas vezes durante o dia
• Álcool gel também é eficaz, sempre que cumprimentar alguém ou pegar em superfícies potencialmente contaminadas
• Utilize lenço descartável para higiene nasal, e não esqueça de lavar as mãos após tossir ou espirrar
• Evite tocar mucosas (olhos, nariz e boca)
• Não compartilhe objetos de uso pessoal
• Limpe regularmente o ambiente e mantenha-o sempre ventilado
• Evite deslocamentos e aglomerações se estiver doente
• Evite contato próximo com pessoas sintomáticas
• Não visite recém-nascidos, gestantes, pacientes fragilizados e pessoas idosas se você estiver com sintomas. Isso serve para qualquer infecção
• Mantenha hábitos saudáveis: hidratação, alimentação e atividade física regular
• Vacine-se e vacine seus filhos para outras doenças, não é hora de esquecermos que outros vírus também estão circulando.
