2000 é um número mágico

Eis que chegamos na edição 2000 do nosso jornal A Gazeta, o jornal mais tradicional do nosso município. Intensifico a palavra nosso, porque alguma coisa que faz parte da nossa vida por muito tempo, mesmo que a propriedade física não seja nossa, nos apropriamos do jornal, porque convivemos com ele por muitos anos, e mais do que isto ele é importante para as nossas vidas, para sabermos das nossas notícias e não notícias genéricas, da região.

Foi A Gazeta que fez os melhores cadernos da FESTA DO SAPATO, reportando ali o que acontecia em cada edição. Hoje um grande documento para conhecermos a história deste evento que marcou a nossa cidade. Lembrando da edição de 2015 quando recebemos 160.000 pessoas nos 11 dias de FESTA quando a cidade realmente “entupiu”.

Vale destacar também as grandes campanhas comunitárias promovidas pelo Jornal A Gazeta, demonstrando o seu grande envolvimento com a nossa população.

Se na minha primeira coluna de 07/07/17, e já se vão 150 edições das quais participo, escrevi sobre bons hábitos para termos uma saúde perfeita, hoje reitero tudo o que escrevi naquela vez, porém com mais propriedade.

Os avanços dos estudos sobre manutenção de saúde, sobre prevenção, ou também chamada medicina integrativa apontam cada vez mais a necessidade de exercícios físicos, não atividades físicas. A diferença deles é que atividades físicas são jogos, trabalhos de casa e outras atividades que não têm constância nem intensidade. Exercícios físicos são caminhadas longas, com passo acelerado por um determinado tempo, mais que 20 minutos, em um determinado percurso, ou seja, exercitar-se na nossa ciclovia. Quiçá este momento político termine logo e possamos novamente nos exercitar na ciclovia. Se percebe na cidade vários espaços pequenos, diria, micro academias, montados por educadores físicos que se dedicam a exercitar individualmente ou em pequenos grupos as pessoas que os procuram, não só recomendando, mas acompanhando, os melhores exercícios para o tipo de cada pessoa. Sim, isto é super importante, o exercício físico certo para a pessoa certa.

E que venham mais 2000 edições…

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